Generalmente, conocemos los productos, que consumimos que no son saludables, pero a veces, nos preocupa poco y los ingerimos.  El alcohol, tabaco o azúcares y grasas trans, son habituales en dietas de un alto porcentaje de la sociedad. Existe una vida mejor, siendo más saludable y como esto también lo sabemos, en la mayor parte […]

EL ALZHÉIMER PODRÍA TENER LOS DÍAS CONTADOS Algunos importantes estudios demuestran que la práctica diaria de ejercicio disminuiría la probabilidad de padecer Alzhéimer mediante la segregación de la hormona irisina. La mayor parte de nuestra sociedad, conoce los principales beneficios de realizar ejercicio físico a diario pero, hoy vamos a contar otro muy importante. Tan […]