Como comer sano

Hoy en día disponemos de demasiada información, que a veces, y lo que es peor aun, puede ser  falsa. Esto nos lleva muchas veces a confundirnos  y cambiar nuestra alimentación de forma errónea, lo que nos llevará en el futuro, al famoso «efecto rebote», o lo que es peor, efectos negativos en nuestra salud. En […]

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