¿ Eres de los que «te echas a perder» en verano?   Debo empezar diciéndote,  que puede que tu verano sea extraordinario, magnífico o divertido  pero a la vez saludable. Tienes dos opciones, tirar tu salud «por los suelos» a cambio de unos cuantos atracones, desfases y fiestas desenfrenadas o divertirte de forma consciente y […]